A - 1150 Wien, Eduard Sueß-Gasse 10/ 3. Stock - Tel 01/ 9571678 - U3 Johnstraße

Nur für jene Menschen, die Dunkelheit in sich wahrnehmen, die sie als belastend empfinden:

Sieh ein Licht vor Dir, eine Kerze, eine Lampe... oder zünde tatsächlich eine Kerze an, schalte eine Lampe ein. Dann schließe die Augen.
Das helle Strahlen strömt in Deine Brust ein.

Das Licht fließt durch Deine Brust hindurch, durch das Herz hindurch, beim Rücken hinten hinaus.

Die Dunkelheit durchlichtet sich langsam.

Das Licht strömt weiterhin durch Dich hindurch.
Es wird heller und heller in Dir.

Es könnte sein, dass sich ein erleichtertes Durchatmen einstellt.